没怀孕也可以监测孕酮值,如果你打算检查孕酮,可以等月经后3-7天在医院清洁检查孕酮,看是否正常,没有怀孕也会有黄体酮,黄体酮是由卵泡分泌的黄体酮,如果怀孕会逐渐增多。
平时养成良好的习惯,适当锻炼,增强体质,不要过度劳累和熬夜。如果肥胖,适当减肥,过度肥胖会影响卵巢功能。