你好,根据你描述的情况来看,建议你现在不要久坐,最好是能多走走路,做些轻松的运动,因为现在是手术的恢复期间,所以尽量吃些清淡的食物,五谷杂粮和新鲜的水果蔬菜,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,相信能加快身体恢复的速度。