多囊卵巢是不可以靠运动来自愈的,多囊卵巢综合症是一种导致不孕的疾病,要及时治疗,要咨询一下医生,然后在医生的指导下进行治疗,手术后一定要注意定期的去复查,保持个人的局部卫生,不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。