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医生回答
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气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，一般中成药如益气养血口服液、人参归脾丸、复方阿胶浆，这些都是不错的选择的。
平时饮食多注意多吃一些红枣、桂圆、阿胶、当归等，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、新鲜水果和蔬菜。
气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，一般中成药如益气养血口服液、人参归脾丸、复方阿胶浆，这些都是不错的选择的。
平时饮食多注意多吃一些红枣、桂圆、阿胶、当归等，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、新鲜水果和蔬菜。
