应该说?所有药都是会不同程度刺激胃的,是药三分毒,因为我们无论吃什么东西都要经过胃的消化,吸收,所以如果胃不好的话,是建议在饭后吃,维生素b2也刺激胃,不建议长期吃,如果皮肤不好,可以吃点维生素c维生素e,饮食上多注意,要多吃些青菜水果,多喝水,多补充维生素,多户外活动,多运动,还有尽量少用电子产品。