我胸椎12压缩性骨折

三个月以后的骨折大部分已经愈合得比较好了，这时候需要逐步的增加运动，促进功能的恢复，长期的不运动会造成肌肉僵硬以及功能的丢失，您这种情况下一定要注意避免出现大重量的碰撞，一般情况的接触是没有问题的。
以上是对“骨折三个月后，我打了一次篮球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。

病情分析：
您好，如果手没有被硬物撞击，就不会骨折，如果当时手撞到硬物了就容易出现骨折的情况。
指导意见：
需要到医院骨科拍片看一下，如果拍高清的DR或者CRX线片，需要一到二百元左右，如果拍普通的X线片，需要几十元就够了，但是这不是谁能决定的，要看拍片的医院有哪种，就拍哪种。

病情分析：
这个情况需要在三个月以后根据骨折愈合的情况适当进行活动才行。
指导意见：
还是有必要到当地医院做一个复查看看，如果是骨折部位恢复比较好的话可以在三个月后适当进行负重活动。

病情分析：
你好，这个有可能是棘上韧带炎，可能与长时间不良姿势有关
指导意见：
建议睡硬板床休息，局部做些热敷，按摩，理疗等，或是内服外用些消炎止痛，舒筋通络的药物等

病情分析：
根据你的叙述，如果只是肺炎应该可以恢复，最好应该和医生沟通一下看看是否有外伤引起的积液或其他病症。
指导意见：
建议你这阶段尽量避免辛辣刺激性食物，避免饮酒吸烟，应该尽量配合医生进行治疗，如果只是肺炎应该可以治疗痊愈。

病情分析：
您好，尾骨骨折只能通过休养自愈，因为位置特殊，无法整复也无法手术治疗，对身体影响也不大。
指导意见：
要避免留下后遗症，减少疼痛，就要注意现在休息一段时间，不要久坐，不要压迫骨折处。

病情分析：
你好，根据你的描述，运动后踝关节肿胀2天，如无明显关节活动受限，仍考虑软组织损伤可能性大
指导意见：
建议踝关节制动休息，24小时内冰敷，超过24小时可局部热敷，可抬高患肢，局部可应用活血药物

建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔,使骨与骨细胞快速连接到一起,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定, 3天止痛消肿,使骨折处骨痂坚硬牢固,在最短的时间修复破坏的组织,在最短的时间康复.
生活护理
为了你早日康复，在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶（容易造成骨质疏松、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）、白酒、饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症。

病情分析：
你好，软骨损伤就会导致局部的疼痛。
指导意见：
可以使用云南白药进行治疗，也可以服用三七粉进行活血化瘀。局部使用止痛的膏药。