您好,按照变成描述平时要注意饮食清淡,易消化,多喝水,多吃蔬菜水果和粗纤维食物,养成每天定时排便的习惯,可以口服麻仁润肠丸,如果用门螺杆菌阳性,可以口服奥美拉唑,克拉霉素和阿莫西林,三联疗法,能有效清除体内幽门螺杆菌