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更年期综合征的饮食如何调理

我母亲今年57岁了,她最近总是在晚间的时候,失眠、出虚汗,而且在白天的时候,脾气也十分暴躁,心里总是容易烦躁、发火。我怀疑母亲可能是得了更年期综合征。 想得到怎样的帮助:请问一下究竟更年期综合征的饮食如何调理?
提问时间:2021-05-30 13:22
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