你好,根据你描述的情况你这个属于是早孕反应的,孕期对气味比较敏感。这个属于正常的情况,吐完再吃就可以了。一般三个月以后这个情况会慢慢的消失。
可以吃一些水果,缓解一下呕吐带来的不舒服。以上是对“怀孕快三个月了,怎么吃东西老吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!