病情分析:长期吃玉米不会导致肥胖,玉米中含有大量的粗纤维和镁,能够促进胃肠的蠕动,加速体内废物的排出,有利于减肥指导意见:但是建议您合理饮食,不要吃太多,配合蔬菜,肉类食用。
食物不要太单一。食物减肥的同时配合运动减肥是最好的以上是对“晚餐吃玉米会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!