问题分析:晚上睡觉总感觉胳膊和腿酸不舒服怎么放都不得劲的.亲有可能 是缺少钙的原因的,少钙的话,睡眠质量不会太好,意见建议:现在开始一定要补钙的 一般是在怀孕五个月左右就可 以补钙的了,这时候随着胎儿渐渐长大,对钙的需求越来越多