病情分析: 你好,母乳喂养要多喝汤水,这样子奶水肯定就会多的,因为奶水中有80%就是水分结成的,最好是一日多餐,多吃一些比较有营养的食物,如蛋,奶,豆浆,鱼,肉,蔬菜水果。
指导意见:不能吃的,如韭菜,牛肉,花椒,麦类的如燕麦,芹菜,茶等等, 油腻的食物不能吃得过多,会引起宝宝消化不良的 胀气的食物不要吃,如白萝卜,地瓜,豆类,会引起宝宝腹胀的。
过冷的食物不能吃的,会引起自己肠胃不适,宝宝腹泻的。