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吃饼干便秘怎么办?
吃饼干便秘怎么办。经期可以吃下火药吗?吃了一天的饼干,之后已经过了3天一直没有排便的欲望,一定是饼干太干便秘了,现在肚子胀的很大,最近有些上火,现在处于生理期可以吃下火药吗,该怎么缓解便秘呢。
提问时间:2020-03-14 14:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
改善饮食,早上起来喝杯水,不要吃很容易上火的东西。饮食方面多吃水果、蔬菜,富含维生素、纤维的食物,适当的吃些荤的,中药调理一下,饮食、作息正常,每天多喝水,会有效果的
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