问题分析:对于这种情况,生姜有温阳去湿健脾去湿的作用,而艾草有芳香化湿的作用,适当用些对去湿是有一定帮助的,同时要注意饮食调理,对去湿有好处指导建议:首先建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些健脾去湿的中药方调理,对去湿有好处。
同时平时多吃一些芡实薏米茯苓等健脾去湿的食物,对缓解症状有帮助。平时注意少吃生冷油腻等食物,对减少体内湿气是有好处的