你好,根据提供情况,多注意休息及清淡营养饮食,需要警惕是否存在腰椎旁骨折引起的,可就诊省级三甲医院治疗,不要熬夜、劳累,不要吃辛辣肥甘厚腻食物。
建议配合医生调理,有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议,谢谢!