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扭腰己十天了坐起来腰部一用力还是疼痛

扭腰己十天了坐起来腰部一用力还是疼痛.躺床上就不不疼,我要是起来活动后疼痛就加重.我想问问是躺着休息好还是起来活动好
提问时间:2020-06-20 23:02
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