你好在中医上叫心肾不交,就是肾虚后肾水不能上去滋心火,就会让心火上亢就会心跳快而无力.而心火上脑就会一晕了,所以这个需要调节一下,让肾水上去滋心火,这样水遇火一结合就能产生气,就能温全身,也就不会出虚汗冷汗了。
建议要保持良好的卫生习惯,要加强户外锻炼,加强营养,多吃动物食品以及蔬菜水果,不要过于担心。