腰部微痛怎么办

一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。

被猫咬了两口没破皮，抓伤出血了也要注射狂犬疫苗的。狂犬病可防不可治，要引起重视，去当地防疫部门接种一组狂苗，接种期间禁、烟、酒、茶，禁吃辛辣刺激性的食物，多喝水注意休息

你好，传统疗法治疗过于单一，治标不治本。不管是中医、西医还是理疗，都不能治愈，只能起到暂时控制病情的目的。药物副作用大，还会引起患者对药物的依赖性及并发症;而手术治疗风险大创伤大，对身体造成不可逆转的危害。强直性脊柱炎虽说是顽症但并非“绝症，医学临床研究报告和康复实例证实，在关节未融合之前，通过科学、专业、规范化的治疗，是完全可以控制住病情，避免病情持续反复，保护关节不受侵害。

术后24-72小时内，是吻合血管出现循环危象的高发期，因此应每1-2小时观察一次，其中需要严密观察再植肢体血液循环的指标有：皮肤的颜色、皮温、指腹张力、毛细血管返流、指端侧方切开出血等情况，以上指标应综合分析并进行正确的判断。其中颜色和温度是反映皮下血运的可靠指针。你好，石膏倒是好去，万一拆开后里边有变化咋办。还是到医院取比较合适。

你好！根据你说的症状右肩膀疼，一直疼了两天了，这种情况有可能是有可能是肩周炎的症状。引起肩周炎的原因比较多的，常见的原因可能与外伤，风湿，过度劳累，或与年龄有关，建议到医院检查一下，疼痛明显可以先用一些芬必得。

你好!对于骨折后的愈合和骨折期间的护理.不仅仅是在饮食上要注意,在生活中的多方面都要有足够的重视,1,保持乐观的心态,由于骨折需要较长时间的恢复,所以很多患者急于求成,心情急躁,一定要克服这样的心态,保持乐观心态,遇到问题及时和主治医生沟通.好心情病情就好了一半.2,防措施要得当,不要因为自己的疏忽大意引起二次骨折.3,饮食上,多吃含钙,蛋白质,维生素含量高的食物,避免脂肪过多的食物,辛辣,刺激的食物也不利于骨愈合.如蛋类,奶类,蔬菜,水果等食物都要均衡摄取.4,可以适当的服用一些圣姑药物,加速促进骨折愈合.5,骨折部位可以用些外用药,进行外敷,促进血液循环.以上意见供您参考,希望患者早期恢复健康。

你好，你说的这种情况按照受精卵着床的时间推算，现在应该是着床的时间。这是大事，马虎不得，建议到医院的生殖中心去看看，做一些必要的检查，以明确诊断方便治疗。

脚踝骨折一般愈合恢复是比较慢的，主因周边脂肪组织较少，血供较查，如果身体体质良好，增加营养是没问题的。首先在床上平卧活动双下肢，锻炼肌肉；可以联系站立；可以买点雪山金罗汉止痛涂膜剂外涂；牛肉是可以吃的，没有问题；尽量控制体重，减少踝关节的负重

腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键

你好、根据你叙述的相关情况、你的这种症状是很常见的、可能是因为剧烈运动导致的韧带的断裂。这个应该不是韧带的断裂、建议去医院复查、在康复过程中不要剧烈的运动、注意加强营养以上是对跟腱断裂、康复过程中疑似发生二次断裂这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降