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患者提问
有每天晚上不睡白天睡得么
作息完全乱了,早上四五点才睡,下午两三点才醒。晚上又睡着。求好方法
提问时间:2020-02-21 14:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,在怀孕期间就是要自己调整一下自己的作息时间的,休息规律了,尽量的,在白天的时候少睡一些,调整到规律的作息时间哦。
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