问题分析:白头发是由于体内肾精或气血不足黑色素代谢障碍所引起的,以补充肾精气血,调节神经为主要治疗方法意见建议:平时避免熬夜,养成良好的生活和作息习惯,可口服药物如七宝美髯丸、六味地黄丸等,平常可吃黑木耳、猪肝一类