油多就说明了水少,所以最重要的就是补水。而且要做好面部清洁工作,油多会堵塞毛孔,引起痘痘的发生。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜。
还要平时多喝水。少吃辛辣、油炸的食物,多吃水果和蔬菜。还有擦的乳液,最好选露之类的不含油配方,霜类的比较厚,容易堵塞毛孔。