怀孕二十六周+2天,这是孕中期,胎儿已经稳定,但生长发育的快。需要大量营养物质,需要及时的补充营养物质,不要偏食。
可以适当的补充一些钙剂,以免出现缺钙。按时孕检,要多观察胎心胎动变化,若有异常要及时的就诊治疗。适当的活动,不要劳累。
南瓜杂粮粥食材:南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。做法:南瓜切小块儿。各种米提前一个晚上泡一下。
将玉米掰成小粒。把食材都放进豆浆机里。大概过了20分钟,就可以了。以上是对“怀孕26周吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!