一般长时间熬夜或者是生活作息不规律都可以造成长痘痘的。还有就是体内的激素分泌不平衡,油性皮肤比较常见,要注意饮食,油腻的东西要少吃,多吃一些蔬菜水果,还有就是不注意额头的卫生,造成新陈代谢紊乱引起痘痘。
合理饮食,合理调节作息状况,注意皮肤清洁。