怀孕初期呕吐厉害怎么办？

怀孕不到8周，现在呕吐的厉害，好难受。嘴里不停的出酸水，出的时间长了胃里就开始往外吐，吐不出来就喝水，喝水后就吐出来了。现在是喝水想吐，不喝水还渴，怎么办嘴上都起皮了。救助一现在有什么办法缓解吗？求助二反应厉害的会不持续的时间也长啊？我现在是块8周了，还要多久呢