现在高二，学习时间长大脑一直处于负荷状态，怎么缓解

病情分析：你好，目前治疗癫痫病最好的方法是中医治疗。中医治疗癫痫病以辨证治疗为原则，并且中药没有毒副作用，中药是从根本上治疗，治愈不再复发。而西药治疗癫痫病有很大的毒副作用并且伤脑，西医治疗癫痫病治标不治本，还容易复发。因此，建议您中医治疗癫痫病。意见建议：你好，1、保持镇定，不要害怕。2、防止患者受伤。3、在患者抽搐时，按住患者身体，但用力不易过大，以防导致骨折。 4、不要往患者口中放任何物体，不要试图喂水、喂药和其他食物；尤其不要将手指放到患者口中。5、注意发作持续了多长时间。如果发作持续不停止（>5分钟），应立即呼叫急救车。