你好我今年4月因腰突做了椎间孔镜微创术，请问

腰椎间盘术后首先要注意休息和保暖，睡硬板床休息，避免剧烈活动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，一般2-4周可以起床活动

患者颈部出现肿块，需要考虑为淋巴结肿大，其次就是需要考虑为皮下脂肪瘤的情况。

最好不要食用骨头汤，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。

您好、根据您所提的问题。一般这种情况建议您可以做做脚的背伸和下弯的锻炼。饮食方面多吃点钙离子含量高的食物。

你好根据你描述的情况，应该是滑膜炎引起的膝关节积液的症状。你已经抽过一次积液了，建议你现在可以提供局部烤电，热敷等方法治疗，配合服用滑膜炎颗粒治疗。如果积液不多，可以不用抽积液了。

没用大问题的。不用担心。1、体育锻炼是关键的。2、多食蔬菜水果，改善营养。3、规律作息规律饮食，慢慢调整。慢慢好转的不用担心

pavlik吊带是这个年纪儿童的标准治疗，这个是最简单的干预方式了一般儿童都是没什么太大反抗和哭闹的另外儿童有不适需要门诊的复查的，看看佩戴方面是不是有问题。

取与不取主要取决于骨折处是否完全愈合，这从X片可以看出来。如果已经愈合是可以取出的。你也可以选择再过一段时间摄X片后根据上述原则作出取与不取的决定。

要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源腰椎骨折会有后遗症适宜的食疗和运动，是中外专家都肯定的颈腰椎病治疗方法，因为它能够增加骨骼中的固骨蛋白的数量和激活骨骼中的固骨蛋白的活性，提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力，是根除颈腰椎病和骨质疏松症唯一方法。

扁平足有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。缺钙者，适当补钙。