这个是因为你冬天,血气循环不好,所以,身体发热,或者紧张时,血流加速,你就感觉不适了。指导意见你可以注意保暖,使得身体温差感觉不要太大。
另外,多摩擦身体,升高体温。还有就是多吃些暖身的食物,羊肉,兔肉,坚果,大蒜,猪腰等食物。