一般来说,月经期的前七天和后八天属于安全期,此时同房怀孕的可能性不大。指导意见建议留意自己的月经,如果推迟七天以上,可以用试纸测测或去医院做个HCG血检,确定是否怀孕;
如果没有,平时多喝水,少吃辛辣生冷有刺激性的食物,注意保暖。祝健康。