通便的食物有哪些？

淡豆豉，辛，甘，微温，微凉。入脾，胃经。具有疏散表邪，除烦的功效。常常用于感冒风寒的轻症。若用于感冒风热，常用于薄荷，桔梗，连翘等配伍。也可以用于热病后期，胸中郁闷，心烦不眠，常常与栀子同用，以增强清热除烦的功效。淡豆豉入胃经，还有和胃消胀的作用。淡豆豉有安胎的作用，用于心烦，胎动不安。另外淡豆豉还有解毒的功效，可以治疗疔疮肿毒。

乳腺下方疼痛，较为多见的乳腺疾病是乳腺增生和乳腺炎。通常，乳腺增生表现为周期性疼痛，一般在经前加重，经后缓解，以胀痛刺痛为主。乳腺炎的疼痛，一般伴有红肿等，另外乳腺癌也会表现出乳腺胀痛。所以，如果症状没有缓解，建议医院就诊，查明病因。

出现后被烧热，多数是因为后背出现筋膜炎引起的症状。这是因为炎症过大导致出现致热原引起的发热。应到医院进行磁共振检查和ct检查，这样才能够根据检查的结果明确原发病因，及时的用药物治疗。如果是因为筋膜炎导致的，应立即口服消炎药物和止痛药物，这样才能够改善疾病。但是也不排除是因为心脏病或者是肺部疾病引起，所以只有到医院检查之后才能够明确原发病因。

人类白细胞抗原主要分为三大类，分别为A、B、C三类。而白细胞抗原B27主要为B类抗原，属于强直性脊柱炎的血清学鉴定指标。如果检查白细胞抗原B27的结果为阳性，通常怀疑为强直性脊柱炎，但还要做进一步的检查确诊。

肌酐是反映肾脏功能好坏的指标，肌酐的指标越高代表肾脏功能越差，所以在临床方面要进行肌酐降低的话，需要采取综合治疗措施。比如患者生活一定规律、不能够劳累，而且要优质低蛋白及并进行相应的治疗。比如可以使用血管紧张素转换酶抑制剂，或者血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。如果存在有急性肾小球炎症的话，还要使用糖皮质激素，只有这样才能够降低患者的血肌酐。当然，也可以使用具有降肌酐的中成药物，比如大黄制剂或者虫草制剂。

抽烟时打嗝，是由于香烟中的尼古丁和焦油等对膈肌造成刺激，导致膈肌痉挛，故引起打嗝。另外，一部分患者本身就患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，胃黏膜相对薄弱、较为敏感，抽烟时烟草中的有害物质对胃黏膜造成刺激。当胃壁出现收缩、痉挛现象时，也会诱发打嗝（呃逆）的症状。建议及时戒烟，必要时可以使用奥美拉唑等药物改善症状。

一般患者应该是神经损伤，气血不通导致的，可出现肢体容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或发热。一般患者可用中医治疗，可用中药红花，艾叶，透骨草进行水煎泡洗，也可进行针灸，电疗热疗治疗，避免劳累，避免受凉，清淡饮食，患者避免辛辣刺激性食物。

经常吃水果的人，皮肤红润，光泽，富有弹性，其美容功效是不言自明的。其次，由于水果中含有丰富的天然植物化合物，可以调节解毒酶的活性，促进激素的代谢，多吃水果对延缓衰老有一定的作用。由于水果中含有大量的维他命，微量元素，因此也可用于防病。如常吃水果，可防治心血管疾病，增进食欲，降低血压及胆固醇等功效。

胃肠宁片具有清热祛湿,健胃止泻的功效，用于泄泻及小儿消化不良，如果是脾胃虚弱或者是脾虚湿盛引起消化不良以及腹泻，是可以在医生的指导下服用的，其说明书没有说明饭前服用，就说明是饭后服用，药物调理的同时，需要注意饮食，需要清淡进食，避免进食辛辣刺激性饮食。

舒洛地特软胶囊具有抗血栓形成的作用。该药物是一种砖红色的软胶囊，里边是灰色微细颗粒，在用药的时候一定要在医生的医嘱下服用，服药期间如果出现了恶心、呕吐、上腹部疼痛的症状，在停止服用药物之后就会恢复正常，如果情况比较严重的，一定要及时的停止服用药物去医院进行治疗，对该药物过敏的人是禁止服用的。平时一定要把药物放在阴凉的地方，避免阳光直射。