强迫症如何自我治疗呢

妄想是思维变态的一种主要表现。妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念，病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度，但病人对此坚信不疑，无法说服，也不能以亲身体验和经历加以纠正。1、药物治疗：以抗精神病药物为主。2、心理治疗3、团体治疗：配合上述治疗进行等。建议到专业的医疗机构进行检查治疗，根据病情进行治疗。

你好，强迫症属于心理疾病，不用担心，一般都是不严重的，它并不是器质性疾病，要及时找心理医生寻求帮助并进行适当的药物治疗能够帮助您更快恢复。

对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。

阳光是治疗抑郁症的良*;“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失.锻练是抗抑制症的最好*物；美国最近大量的研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。

你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你情绪低落，心情烦躁，初步诊断是更年期紊乱综合征。建议吃谷维素维生素以及安神补脑液来调解，平常注意多吃水果蔬菜调节神经，白天可以做适量的有氧运动，一方面有助于小姐神经的协调性，另一方面有助于提高身体素质。希望我的建议对你有帮助。

你好，根据你的情况来说，失眠多考虑与神经官能症有关，还可出现多梦，头疼，心悸，多汗，紧张，焦虑的症状。建议服用谷维素，刺五加，多虑平治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，避免劳累。

您好，呼吸系统病伴发的精神障碍主要是由于肺功能不全而引起的。建议到医院做个检查并按病情的发展程度进行选择性的治疗。祝健康。

你好，一般的在由于局部血管扩张时候，会引起血液加速，引起局部发红和疼痛不适的。你好，看你的描述应该是由于酒精引起的血管扩张，建议进行一个肝脏代谢检查，看乙醇脱氢酶有无降低，再就是一定不要很大剂量的饮酒。

焦虑症的表现经常莫名的紧张、焦虑不安，记忆力下降，伴发系列躯体症状如失眠多梦、食欲差、恶心、呕吐、头晕、心悸等等。首先是心理治疗，可以给以适量的抗焦虑药物如利眠宁或安定，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

真是羡慕啊，瘦点多好啊，运动量小点试试会不会胖啊，要不就是吃完了就睡。