不少脂肪肝患者以为自己不吃肥肉就万事大吉,其实不少海鲜类食物,如海鱼、蟹类、鱿鱼都含有丰富的甘油三酯、胆固醇,同样会导致脂肪肝加重,脂肪肝患者饮食还是应该清淡些,多吃些水果蔬菜。
并坚持制度化运动,比如平时可以步行去上班,周末进行羽毛球等运动『健悦坊』糖尿病第三生活空间伍医生提醒您:有了脂肪肝莫忘查血糖!