各种水产品,比如各种鱼类,泥鳅,虾,这些食物含有丰富的锌,对早泄有治疗作用。富含维生素b维生素e的食物,这类食物可以有效的抑制阴茎退化和萎缩,有效的抑制性激素分泌减少,有促进性欲的作用。
多吃葱,蒜,韭菜等,这类食物会激发男性的性欲,有效的治疗早泄。各种牛羊肉,羊大腰,这类食物有壮阳的功效。各种果仁,果仁有激发人的性欲,激发性冲动的功效。