问题分析:要注意气血虚弱血液循环不良的影响和平时缺少身体的功能活动锻炼,也要注意颈腰椎疾病的影响或个人生活习惯的影响、疲劳性的损伤。
意见建议:注意调节工作时间和强度,避免加重身体疲劳或损伤的各种影响因素。注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理,注意加强身体的功能活动锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。