你好,根据您的描述是睡眠障碍。不知道平时学习压力大了,还是有什么心事。安眠药不建议吃的。,失眠,可以吃点安神补脑的药物,比如安神补脑液,你这个年龄也可以用的,而且效果还可以。
平时不要有心理压力,适当的锻炼锻炼身体,适度的劳累有助于睡眠。通过一段时间的调理,会逐渐改善的。