病情分析: 你好, 跟你普及一下解肌肉增长的规律. 健身必然会消耗脂肪,形成肌肉,但有两种方式:一种是塑造肌肉线条,使其更修长灵活,一种则是让肌肉更大块强壮.负荷小,次数多的运动是第一种效果,比如哑铃,你用3KG的做20次左右,就是这个效果,它烧掉脂肪,对你的肌肉线条起到良好的修美效果,而且不会让你的肌肉变大只,但次数有个上限,太多会损伤肌肉,产生大量对人体有害的肌酸,形成肌肉块和青筋.意见建议:如果是肌肉一般是不能减的,可以引起下肢无力的现象的,一定注意不要盲目用药,如果小腿上的肌肉比较明显考虑是你瘦的原因,建议加强营养帮助恢复,平时也可以轻轻按摩一段时间。
应该是可以好转的,如果有什么需要帮助再联系,祝你健康