您好;产后是可以食用香蕉的,有利于通便.但不要吃太多,而且不能吃凉的,否则过冷的食物刺激会引起不适感.但是不能多吃,以免宝宝拉肚子。
建议月子期间注意休息,注意加强营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,注意保暖,避免感冒。