病情分析: 你好,出现了精神欠佳,头闷,吃饭没胃口的情况,考虑为多因脾胃虚寒,水谷精卫运化不良,导致了食物中的营养成分无法正常供应体内各器官,导致气血两虚的病症。
意见建议:建议去正规的医院找中医科的医生系统的检查下,辨证论治后积极的给予补中益气丸,黄芪精口服液,人参归脾丸,气血和胶囊等药物系统的调理。