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患者提问
去湿热毒最快的好方法是什么
我前几天去拔罐的时候拔罐的师傅和我说我体内的湿热比较严重,想知道要去湿热毒的话,有哪些最快的方法?
提问时间:2020-02-13 16:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
坚持运动,中医认为体内有湿毒的人往往感觉身体沉重,四肢无力因此不爱运动。而越不爱运动湿毒的问题就会越严重,因此日常一定要注意加强运动,要感觉越懒越要运动,比如说跑步,瑜珈,爬山等都是不错的选择。
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