快速发烧的简单办法是什么

1、凉水从头浇到脚。不管哪个季节，当突然被一盆凉水从头浇到脚，尤其是在没有防备的情况下，此时发烧概率很高，因为身体受到冷水刺激，就会使得感冒病毒趁机袭击身体，从而就会感冒。

2、身体出汗时开风扇或吹空调。为了最快最简单发烧，可以出去快速跑1500米，等到大汗淋漓时直接脱掉衣服，然后吹风扇或者吹空调。

3、先洗热水澡，在浇一盆冷水。先洗个热水澡，洗完之后放松身体，之后紧接着接一盆冷水直接浇身体上。