考虑是不是甲状腺功能亢进或者是其他疾病引起的。尽早去医院做一下检查,如抽血查一下甲状腺功能全套,检查是否有甲亢。
如果是甲亢引起的消瘦饮食上可以吃一些高热量、高蛋白和富含维生素的食物,一定不要吃海产品,不要喝酒,不要过度紧张不安。
要养成健康规律性的生活。多吃蔬菜水果,避免辛辣饮食。