你好,19岁女性,人流后子宫内膜和身体的整个过程都需要一段时间恢复到以前的生理状态。建议你流产后至少一个月内禁止同房、盆浴,避免刺激性饮食,注意休息,以后培养健康的生活方式,尤其在同房时注意安全、卫生,子宫内膜会恢复到以前的水平的,祝你早日康复。