你好这不能诊断的,糖尿病的诊断标准是:空腹血糖大于等于7mmol/L,或糖化血红蛋白大于等于6.5%。建议测三次以上空腹血糖和糖耐量试验。
多吃含糖量低的蔬菜,如南瓜、西葫芦、茄子;多吃高纤维食物.因为高纤维食物可以有效的促进机体内的糖代谢。