问题分析:你好,考虑是胃炎消化不良胃蠕动减慢造成的,建议你服用胃炎颗粒,奥美拉唑,吗丁啉治疗观察看看,注意饮食避免辛辣刺激不易消化的食物意见建议:注意呼吸均匀 - 用力时呼气,蓄劲时吸气。
饮食要均衡,睡眠要充足。先把寸拳的锻炼停几天,等你的内伤好了,再重新开始。祝你身体锻炼得很好