献完血后是不适合进行剧烈的活动的,献血后由于体内的血容量的不足,为了满足人体各个器官的氧气的需要,心脏的搏动次数会叫以往增加,所以会出现上述不舒服,近期注意休息,服用下稳心颗粒,如果不见好转,及时的就医