你好,气血虚,经常熬夜,睡眠不足,饮食缺乏营养都会引起皮肤发黄,早衰的一些问题,平时要注意加强饮食营养,最好多吃些补气血益肝肾的食物,保持良好心情以及充足睡眠。
建议可以喝点阿胶膏,补气血的颗粒调理试试,希望对你有帮助,祝健康