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右髌骨骨裂

2015年9月15日意外摔伤,右髌骨骨裂,打石膏四周后拆石膏复查,骨裂缝已长好,但右腿弯曲受限,并且肿痛如前,当地医生说是膝盖长期不活动,造成软组织粘连,说让做康复训练,(练习下蹲、屈腿)锻炼一周了,效果甚微,是方法不对吗?我该怎么锻炼?(求:锻炼的方法,一天练几次?一次多长时间?)肿痛该怎么处理?
提问时间:2020-04-08 17:14
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