根据你描述的情况分析,是属于痛经的表现,痛经的原因,多数是疾病造成的,平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠.另外要注意:要避寒:在月经期间,不要碰凉水,坐卧湿地,并且不能游泳,可以尝试服用益母草膏、逍遥丸、气血和胶囊等。