病情分析: 你好,在孕期是可以吃牛肉的,不会使生下宝宝很黑很难看。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。
能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。意见建议:不用担心,可以吃。
孕期饮食要规律,多样化,避孕偏食,但不要吃辛辣刺激性的食物。