膝髌骨软化症是受凉了,平时避免长期久站,避免走路过多防止膝关节受凉,以免导致病情更加的严重。平常多用热水泡脚都是有一定的改善作用的。
建议去医院及时检查,在专科医生指导下进行治疗,治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻等食物。