女人每天喝豆浆很好。因为女性每天喝豆浆可以保持身体健康,延缓衰老。豆浆含有氧化剂,矿物质和维生素,还含有黄豆苷原,可以调节女性内分泌的功能,改善心态和身体素质。
常喝豆浆还可以有效的预防乳腺癌和子宫癌的发生。